過去研究指出，幾乎所有孕婦都有不同程度的肌肉骨骼不舒服，其中又以下背痛最常見。一份研究利用問卷調查180名生產後之婦女，發現孕程中下背痛的發生率為48% (資料來源: 2007年第51卷第12期 台北市醫師公會會刊 )
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原本懷孕就很難忌口了，什麼都想吃，再加上過年的進補～是不是開始擔心下次產檢站上體重機的時刻到來呢？
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